缺乏维生素B1对孩子有什么影响？

维生素B1又称硫胺素，是一种人体必需的水溶性维生素。维生素B1由于其对人体的作用，又被称为抗脚气病因子和抗神经炎因子。维生素B1缺乏又称脚气病，主要对于神经-血管系统有损害。缺乏维生素B1对于婴儿的生长发育具有很大影响。

1、婴儿脚气病。一般发生于出生2~5月龄的婴儿，大多是由于乳母缺乏维生素B1导致。婴儿脚气病发病较突然，发病急，在发病初期，婴儿有食欲减退、呕吐、兴奋和呼吸、心跳加快等现象；到发病晚期，婴儿会出现发绀、水肿、心脏扩大、心力衰竭，常在症状发病后1~2内突然死亡。

2、婴儿先天性脚气病。婴儿先天性脚气病的发病原因通常是母亲在孕期缺乏维生素B1，主要症状有青紫、吮吸无力、嗜睡。

因此，为了孩子的健康，孕妇和乳母均要摄入充足的维生素B1。《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》中推荐，孕妇在孕早期维生素B1摄入量为1.2毫克，孕中期维生素B1摄入量为1.4毫克，孕晚期维生素B1摄入量为1.5毫克，乳母维生素B1摄入量为1.5毫克。

马博士健康团张建芬博士生